Gymnázium Suverénního řádu maltézských rytířů ve Skutči

Sebeobrana – pomůcky

Sebeobrana se vyučuje v prvním a druhém ročníku BP. Žáci se schází dvě hodiny týdně v tělocvičně, v suterénu gymnázia.

V tělocvičně se nachází boxovací pytle, jak visací, tak i volně stojící.

Kvůli bezpečnosti žáci využívají MMA rukavice a helmy.

Na začátku hodiny probíhá menší rozcvička, kdy se každý ve svém zájmu rozcvičí a předpřipraví se na dvouhodinovku sebeobrany. Po rozcvičce si žáci většinou zopakují praktické příklady z minulé hodiny a po zopakování přichází něco nového.

Každá hodina je zajímavá něčím jiným.

Žáci 1.BP 2017/18

Datum vložení: 11. 4. 2018 8:23
Datum poslední aktualizace: 11. 4. 2018 8:34
Autor: Správce Webu

e-Twinning

Přihlas se do svého eTwinning projektu:-)

Společenství evropských škol

 

Vstup pro rodiče

Zřizovatel školy

Maltézský štítSuverénní řád
Maltézských rytířů –
České velkopřevorství

EU

Sponzoři

Sociální partneři